Šokantno: Hrana koju svi stavljaju u ručak nakon 60. godine može ubiti srce

Kako starimo, naše tijelo se mijenja — metabolizam usporava, krvni sudovi postaju manje elastični, a rizik od srčanih problema raste. Upravo zato je prehrana ključna nakon 60. godine života. Neke namirnice koje smo ranije mogli jesti bez problema sada mogu ozbiljno ugroziti zdravlje srca i krvnog sistema. Zašto starije tijelo drugačije reagira na hranu? S…

Read More

Stravičan sudar na međunarodnom putu: Navijači nisu imali šansu (FOTO)

Strašna tragedija potresla je region nakon što je na oko 80 kilometara od granice sa Srbijom došlo do teške saobraćajne nesreće u kojoj je poginulo sedam navijača bratskog kluba Partizana. Nesreća se dogodila na međunarodnoj saobraćajnici u Rumuniji, a vijest se munjevito proširila i izazvala šok među sportskim i navijačkim zajednicama širom Balkana. Navijači su…

Read More

Godinu dana sam mentorirala Saru – ono što se dogodilo na kraju nisam očekivala

Provesti godinu dana mentorirajući nekoga — posebno mladog čovjeka punog potencijala — mijenja ne samo onog koga mentorirate, već i vas. Ja sam imala tu privilegiju da budem mentor jednoj izvanrednoj djevojci po imenu Sara. Ono što je počelo kao formalna obaveza, pretvorilo se u jedno od najvažnijih iskustava mog života — iskustvo koje me…

Read More