Bonnie Ware, medicinska sestra iz Britanije koja je ranije radila na polju palijativnog zbrinjavanja, podijelila je najveće žaljenje koje su pojedinci izrazili dok su se približavali kraju svog života. Uobičajena je pojava da ljudi imaju pet specifičnih žaljenja koje se ističu među ostalima.
Na pitanje o čemu najviše žale i šta bi drugačije uradili, smrtno bolesni pojedinci su dali sljedeće odgovore:
1. Moja je želja da živim u skladu sa svojim željama, a ne u skladu sa očekivanjima drugih.
Prema riječima medicinske sestre, među pojedincima najzastupljenije žaljenje je spoznaja da im se život bliži kraju i razmišljanje o brojnim neostvarenim snovima. Mnogi ljudi dođu do potpune spoznaje da nisu ostvarili ni polovinu svojih težnji. Kako se približavaju smrti, oni priznaju da je to posljedica izbora koje su napravili ili nisu napravili.
Žaljenje mi preplavljuje misli dok razmišljam o nemilosrdnom radu koji sam uložio u svoj rad.
Osjećaj žaljenja izrazio je gotovo svaki pacijent pod njenom brigom. Čeznuli su za danima mladosti svoje djece i druženja svojih partnera. Iako su žene također dijelile svoje žaljenje, većina njih su bile domaćice i nisu gajile ovu posebnu vrstu kajanja.
Prema njenom pisanju, većina muškaraca je izrazila žaljenje što su posvetili značajnu količinu svog vremena sticanju novca.
Kad bih samo mogao prizvati hrabrost da izrazim svoje emocije.
Kako bi održali harmoniju s drugima, mnogi pojedinci odlučuju da potiskuju svoje emocije tokom svog života.
Prema njenim riječima, njihov neostvareni potencijal spriječio ih je da dostignu visine koje su mogli postići.
Gledajući unazad, duboko žalim što nisam održavao kontakt sa svojim prijateljima.
Prava vrijednost istinskog prijateljstva često ostaje neprimijećena sve dok ne dođe dan obračuna. Brojni pojedinci bili su zaokupljeni vlastitim poslovima, što je rezultiralo zanemarivanjem brojnih prijateljstava.
Bivša medicinska sestra objašnjava da su mnoga prijateljstva izgubljena tokom vremena, ostavljajući za sobom osjećaj žaljenja što nisu uložili potreban trud.
Prihvatio sam priliku da doživim veću sreću.
Prilično je nevjerovatno koliko se to često događa, jer značajan broj pojedinaca razumije moć izbora u određivanju vlastite sreće tek kada je gotovo prekasno. Strahovanje od promjene tjera ih da postave fasadu zadovoljstva, kako u prisustvu drugih, tako i u sebi. Ipak, duboko zakopana u sebi, postoji intenzivna čežnja da se doživi istinski smeh i da se upustimo u one divno ekscentrične trenutke koje život nudi, kao što medicinska sestra prikladno zaključuje.
Konačno, njeno uvjerenje je da je život u potpunosti određen izborima koje donosimo, i snažno se zalaže za dosljedan odabir sreće.
Nakon godina rada sa umirućim pacijentima u Los Anđelesu, medicinska sestra Julie napravila je intrigantno zapažanje: kada ljudi dođu do kraja života, često dozivaju svoje preminule roditelje, a najčešće izgovarane riječi na samrtnoj postelji su: „Volim te “.