S dolaskom ljeta, želja da izgledamo što bolje na plaži je zajednička među svima nama.
Ako se još uvijek borite s viškom kilograma, osobito s tvrdokornim salom oko središnjeg dijela tijela, uvjereni smo da će uključivanje ovih vježbi u vašu rutinu dati pozitivne rezultate.
Pogledajte sljedeće vježbe koje možete uključiti u svoju noćnu rutinu, a koje zahtijevaju samo 7 minuta vašeg vremena prije spavanja.
Unutar nekoliko dana postat će vam vidljivi početni rezultati.
