9 navika koje nakon 45. čine ženu starijom nego što jeste

Greške koje žene nesvjesno prave i zbog kojih izgledaju umornije, starije i iscrpljenije

Godine same po sebi nisu problem. Problem su navike koje se vremenom uvuku u svakodnevni život i koje, bez da to primijetimo, ostavljaju snažan trag na našem licu, tijelu i držanju. Nakon 45. godine tijelo se prirodno mijenja, ali mnoge žene upravo tada počinju nesvjesno usvajati obrasce ponašanja koji dodatno naglašavaju te promjene i vizualno ih čine starijima nego što zaista jesu.

U nastavku otkrivamo 9 najčešćih grešaka koje stvaraju upravo taj efekat — i šta učiniti da ih izbjegneš.


1. Odjeća bez forme i strukture

Mnoge žene nakon 45. počinju birati široku, bezličnu odjeću kako bi „sakrile“ figure. Međutim, upravo takva odjeća stvara suprotan efekat — tijelo izgleda veće, držanje lošije, a cjelokupni izgled stariji.

Rješenje:
Biraj krojeve koji prate liniju tijela, naglašavaju struk i stvaraju proporcije. Dobra jakna, kaput ili sako mogu vizualno skinuti i do deset godina.


2. Pogrešna boja kose

Pretamna boja, previše crvena ili pepeljasto siva nijansa mogu licu dati umoran i grub izgled.

Zapamti:
Svjetlije, toplije nijanse gotovo uvijek pomlađuju. Par pramenova oko lica može učiniti čudo.


3. Previše ili premalo šminke

Preteška šminka naglašava bore, dok potpuno odsustvo šminke često ističe umor i beživotnost tena.

Idealno rješenje:
Lagani puder, rumenilo, uredne obrve i malo sjaja na usnama stvaraju svjež i mladolik izgled.


4. Zanemarivanje njege vrata i dekoltea

Mnoge žene njeguju lice, ali potpuno zaboravljaju na vrat i dekolte — a upravo oni najbrže odaju godine.

Pravilo:
Sve što radiš licu, radi i vratu.


5. Loše držanje tijela

Pogrbljena leđa, spuštena ramena i spor hod stvaraju utisak umora i starosti, bez obzira na godine.

Ispravljeno držanje automatski skida godine sa izgleda.


6. Stalni umor na licu

Nedostatak sna, vode i odmora se prvi vidi na licu: podočnjaci, siva boja tena, beživotan pogled.

Tijelo ti uvijek govori istinu.


7. Previše crne boje u garderobi

Crna boja jeste elegantna, ali u velikim količinama čini ten sivim i bez sjaja.

Ubaci boje: bež, maslinastu, plavu, puder-ružičastu.


8. Zapuštene obrve

Tanke, prečupane ili potpuno zanemarene obrve mogu postarati lice i do deset godina.

Uredne obrve su okvir mladolikog lica.


9. Odustajanje od sebe

Najveća greška od svih: trenutak kada žena pomisli da je „kasno“ za promjene, brigu o sebi i uživanje u vlastitoj ljepoti.

Ljepota nema rok trajanja.


Zaključak

Nije problem u godinama — problem je u navikama. Male promjene u načinu oblačenja, njege, držanja tijela i odnosa prema sebi mogu potpuno promijeniti način na koji žena izgleda i kako se osjeća.

Starost nije broj. Starost je izbor.