Kada stopala počnemo da zagrijavamo tada nam se šite krvni sudovi čime
se mozgu daje signal da je grijeme spavanja.
Kada se krvni sudovi rašire u nogama, dlanovuima tada se toplina širi cijelim
tijelom a ono je spremno da utone u san.
Hladne noge izvlače energiju iz tijela i na traj se način može poremetiti protok
vitalne energije i krvi.
Postavlja se pitanje čemu služe i pomažu čarape na nogama kada spavamo?
One nam omažu regulisanju tjelesne temperature dok tijelo sprovodi proces hlađenja.
![](https://wallpapsy.com/wp-content/uploads/2023/06/Screenshot_27-3.png)
Čaraqpama se kontrolište temperatura a tim načinom se sprječava pojava
noćžnog znojenja koje remeti san.
Spavanjem u čarapama ublažavate i problem suhe kože nogu.