Zašto se budimo između 3 i 4 ujutru – šta nam tijelo i um pokušavaju reći! BUDITE NA OPREZU
Uvod Buđenje u isto vrijeme svake noći, naročito između 3 i 4 sata ujutru, pojava je koju doživljava veliki broj ljudi. Mnogi misle da je u pitanju slučajnost, ali stručnjaci tvrde da se iza toga krije kombinacija bioloških, psiholoških i životnih faktora koji šalju jasnu poruku organizmu. 1. Prirodni ritam tijela Naše tijelo funkcioniše po…
