LJETI SE NAJVIŠE GOMILA VODA U NOGAMA I TRBUHU: Uz pomoć ovoga izduvat ćete kao balon!
Na temelju vašeg upita, čini se da tražite smjernice o uklanjanju prekomjernog zadržavanja vode u tijelu, posebno u području stopala i trbuha. U nastavku je sažeti pregled predloženih mjera: Kako bi se ublažilo nakupljanje vode u stopalima, savjetuje se redovita tjelesna aktivnost. To potiče cirkulaciju i smanjuje zadržavanje tekućine. Preporuča se najmanje 30 minuta umjerene…