Vodite računa o svom svakodnevnom odabiru hrane! Brojne studije pokazuju da je uključivanje proteina u našu prehranu ključno za održavanje opće dobrobiti, posebno za zdravlje kostiju i mišića. Nedostatak odgovarajućih proteina može pokrenuti niz štetnih promjena u tijelu i ponekad može dovesti do značajnih zdravstvenih problema. WebMD opisuje različite znakove koji mogu ukazivati na neadekvatan…
Tisućama godina Bušmani su održavali svoj tradicionalni način života, etablirajući se kao najstarija kontinuirana kultura na Zemlji. Na nevjerojatno neočekivan način, muškarci sudjeluju u dijeljenju svojih partnerica i mogu se upustiti u intimne odnose do pet puta dnevno. Unatoč tome, ovo izvanredno otkriće blijedo je u usporedbi s nevjerojatnim iskustvom svjedočenja čudu rađanja. Ostanite s…
Dr. Daniela Egger ističe da je jedan od uzroka masne jetre višak kilograma. Predložila je prirodni napitak na TikToku, za koji tvrdi da bi mogao pomoći u rješavanju ovog zdravstvenog problema. Kako biste napravili napitak koji se bori protiv masne jetre i nakupljanja toksina koji ometaju njezin pravilan rad, sakupite ove sastojke: tri svježe iscijeđena…
Feng shui, prastara praksa koja potječe iz Kine, fokusira se na raspored energije unutar određenog prostora, a mnogi ljudi diljem svijeta vjeruju u njezine prednosti i utjecaj. Ključno načelo feng shuija uključuje namjerno pozicioniranje predmeta i simbola u kućnim i poslovnim okruženjima kako bi se njegovala pozitivna energija ili “chi”, za koji se vjeruje da…
Narežite limun i stavite ga u sobu. Dođite ujutro, primijetit ćete nešto značajno! Uz bogatu zalihu vitamina A i B kompleksa, C, kalcija, kalija, magnezija, bakra, mangana i snažnih antioksidansa, prednosti limuna privlače pažnju mnogih pojedinaca. Jeste li znali da je limun nevjerojatno korisno voće za naše zdravlje, a ne morate ga nužno konzumirati? Što…
Najduži živac u ljudskom tijelu je išijatični živac. Kada ovaj živac doživi sraz ili upalu, to rezultira značajnom boli i nelagodom, čak i pri blagim pokretima. Također može dovesti do problema dok sjedite ili ležite. vježbe za bol u išijatičnom živcu Srećom, dostupne su ciljane vježbe koje vam mogu pomoći u ublažavanju boli. Fizioterapeut je…
Orhideje su zapanjujuće biljke koje mogu uljepšati svaki unutarnji prostor. Unatoč tome, njihovo lišće može povremeno požutjeti i postati suho, što ukazuje na moguće probleme s korijenom ili nedovoljnu njegu. Danas predstavljamo jednostavan i praktičan vodič za oživljavanje orhideja i osiguravanje njihovog zdravlja i vitalnosti. Primjenom ovih prijedloga s YouTube kanala Mổo ẹo số động,…
Ovo bi se istraživanje moglo pokazati korisnim za pojedince s povećanim rizikom od multiple skleroze ili one s obiteljskom sklonošću tom stanju. Nedavna publikacija u časopisu Neurology pokazuje da zatvor može poslužiti kao rani pokazatelj multiple skleroze. Prema neurolozima, pojava infekcija mokraćnog sustava, infekcija mokraćnog mjehura, depresije i seksualne disfunkcije također mogu signalizirati prisutnost ove…
Fraza koju često čujemo od naših starijih je: “Starost je najgora; tada nikome nisi od koristi.” Ali je li ova izjava točna? Sa svojih 67 godina živim sam. Zamolio sam svoju djecu da dođu živjeti sa mnom, ali su odbili. Nisam sigurna kako nastaviti živjeti…” Izraz ove žene na društvenim mrežama odražava iskrenu molbu starije…
Pogledajte video BONUS ČLANAK Redovita usredotočenost na zdravlje jetre je ključna. Ovaj organ svakodnevno obavlja brojne funkcije, a uz poteškoće koje nosi nezdrav način života, loš odabir prehrane ili konzumacija alkohola, susreće se i s daljnjim zahtjevnijim obvezama. Nakon assim que faze, bitno je pročistiti tijelo od toksina iz zraka, zajedno s onima iz bakterija…
