BROJ MOKRENJA GOVORI O ZDRAVLJU BUBREGA: Ako dnevno idete u WC više od OVOG BROJA, u velikom ste PROBLEMU
Tijelo prvenstveno eliminira otpad i višak tekućine putem mokrenja. Praćenje učestalosti mokrenja tijekom dana jednako je važno kao i promatranje boje urina, koja je važan pokazatelj našeg cjelokupnog zdravlja. Osim toga, količina popijene tekućine značajno utječe na to koliko često moramo mokriti. Za održavanje optimalnog zdravlja preporučljivo je piti oko dvije litre tekućine dnevno, a…