Kako da grah ne nadima: Samo dodajte 1 sastojak tokom kuhanja i gasovi vas više neće mučiti
Nevjerojatna metoda koja ublažava plinove i nadutost. Grah, bez obzira na sortu, ima malo masti i kalorija. Nadalje, pružaju izvanredan izvor proteina, vitamina B, folne kiseline i vlakana, koji pomažu u smanjenju razine kolesterola. Budući da su bez glutena, svatko može uživati u njima. Ako ste na dijeti, možete se prepustiti jelu od graha, jer…