Uvod: Sitne bijele kvržice koje svima smetaju Jeste li primijetili male bijele tačkice na licu — posebno oko očiju, obraza ili čela — koje ne možete istisnuti poput običnih bubuljica? Te sitne izrasline poznate su kao milije. Iako su obično bezopasne, estetski mogu biti neugodne i mnogi žele znati kako ih sigurno i nježno ukloniti….
U savremenoj ishrani postoje dvije namirnice koje gotovo neprimjetno upravljaju zdravljem miliona ljudi: so i šećer. Naizgled bezazlene, prisutne u skoro svakoj kuhinji i svakom obroku, ove dvije supstance već decenijama vode tihu bitku sa našim srcem. Ljekari i nutricionisti dugo su upozoravali na prekomjernu upotrebu soli, ali novija saznanja ukazuju na to da šećer…
Smrt je prirodan dio života kroz koji svako od nas mora proći, ali o njoj se često malo zna i još manje otvoreno govori. Upravo zbog toga mnogi ljudi osjećaju strah ili neizvjesnost kada se pojave znakovi da se kraju života bliži. Iskustvo medicinskih sestara koje rade u hospicijima – mjestima gdje se ljudi nalaze…
Tamne Mrlje — Šta Su i Zašto Se Pojavljuju Tamne mrlje na koži poznate su i kao pigmentacijske mrlje, a često se nazivaju i staračke, suncem izazvane ili smeđe mrlje. One se najčešće pojavljuju na mjestima koja su najviše izložena suncu, poput lјevih ruku, lica, vrata i ramena, ali se mogu pojaviti i na drugim…
U svakodnevnom održavanju doma često posežemo za jakim hemijskim sredstvima kako bismo uklonili kamenac, mrlje i neugodne mirise iz WC šolje. Međutim, iskusne sobarice i domaćice već godinama znaju za jednostavan, prirodan i iznenađujuće efikasan trik koji ne zahtijeva skupe preparate. Sve što vam je potrebno jeste – obična kesica čaja. Na prvi pogled, ova…
Sezona respiratornih infekcija ulazi u svoju najintenzivniju fazu, a ljekari upozoravaju da se broj oboljelih od gripe iz dana u dan povećava. Sve više ljudi javlja se s povišenom temperaturom, bolovima u tijelu, jakim umorom i kašljem, što ukazuje da se virus brzo širi među populacijom. Stručnjaci naglašavaju da je upravo sada ključno pravilno reagovati…
Problemi sa spavanjem i česte glavobolje postali su gotovo svakodnevica modernog čovjeka. Ubrzan način života, stres, dugotrajno gledanje u ekrane i manjak odmora ostavljaju ozbiljne posljedice na tijelo i psihu. Mnogi ljudi posežu za tabletama za spavanje ili protiv bolova, ali dugoročna upotreba takvih preparata često donosi nuspojave i stvara zavisnost. Zbog toga se sve…
Zašto se kolagen smatra ključem mladolikog izgleda i zdravih zglobova Kolagen je jedan od najvažnijih proteina u ljudskom tijelu. On čini osnovu kože, kostiju, hrskavice, tetiva i ligamenata, a često ga nazivaju i „ljepilom“ koje drži tijelo na okupu. Dok smo mladi, organizam ga proizvodi u dovoljnim količinama, ali s godinama ta proizvodnja postepeno opada….
Problemi sa želucem danas su sve češći i pogađaju ljude svih generacija. Stres, nepravilna ishrana, brzi tempo života, gazirana pića i često uzimanje lijekova mogu ozbiljno narušiti zdravlje probavnog sistema. Kada se ošteti sluznica želuca, javljaju se simptomi poput bola, peckanja, nadutosti, mučnine i osjećaja težine nakon obroka. U potrazi za olakšanjem, mnogi se okreću…
Savremeni način života ostavlja brojne posljedice na zdravlje čovjeka. Brza i masna hrana, stres, manjak kretanja, zagađen zrak i konzumacija raznih hemijskih dodataka dovode do nakupljanja toksina u organizmu. Najviše trpe jetra i krvni sudovi, jer su upravo oni zaduženi za filtriranje, pročišćavanje i transport hranjivih tvari kroz tijelo. Kada su jetra i vene opterećene,…
