“4 BIJELE SMRTI” SU KLJUČNE DA BISTE SMRŠALI DO LJETA: Dr Filgud se dotakao AUTOFAGIJE i otkrio idealnu satnicu obroka

Savjeti doktora Filguda za zdravo mršavljenje i održavanje idealne težine Gubitak kilograma često je na vrhu liste odluka, naročito s dolaskom toplijih dana. Međutim, mnogi se suočavaju s izazovima rigoroznih dijeta i drastičnih promjena koje mogu ugroziti zdravlje. Dr Saša Plećević, poznatiji kao doktor Filgud, pruža korisne smjernice za mršavljenje i održavanje tjelesne težine bez…

Read More

ŽAO MI JE ŠTO LJUDI NE ZNAJU DOVOLJNO, A DRŽE U KUĆI: Iskusni travar objasnio – najmoćnija biljka je spas za ORGANIZAM

Kamilica je jedna od najcjenjenijih biljaka u svijetu prirodne medicine. Njezina ljekovita svojstva poznata su još od antičkih vremena, a njena primjena seže od drevnog Egipta do današnjih dana. Egipatsko nasljeđe i ljekovita primjena kroz povijest Kamilica je bila visoko cijenjena u drevnom Egiptu. Kada je mumija faraona Ramzesa II prenesena iz Egipta u Pariz,…

Read More

NEĆE VAM VIŠE PASTI NA PAMET DA ZAPALITE – Dr Borović otkrio kako da odmah prestanete pušiti: SAMO STAVITE OVAJ RASTVOR U USTA PRIJE CIGARETE

Tri jednostavna načina da prestanete pušiti Duhanski dim ne samo da šteti zdravlju pušača i njihovih ukućana, već ima i ozbiljan utjecaj na životnu sredinu. Zapanjujuće je koliko negativnih posljedica pušenje ostavlja iza sebe, ali postoje metode koje vam mogu pomoći da se uspješno riješite ove loše navike. Kardiolog, prof. dr Petar Borović, dijeli tri…

Read More

KAD SKINETE ČARAPE OSTANU VAM TRAGOVI NA NOGAMA: Evo šta se dešava sa vašim zdravljem

Sigurno ste primijetili da ponekad rubovi čarapa ostavljaju crvenkaste tragove na vašim nogama. Ako se to dogodi povremeno, razlog može biti jednostavan – čvrsti rubovi čarapa pritišću kožu. Međutim, ako primjećujete ove tragove redovno, vaše tijelo možda pokušava ukazati na dublje zdravstvene probleme. Zdravstveni problemi koje tragovi od čarapa mogu otkriti 1. Zadržavanje tečnosti i…

Read More

ČISTI DISAJNE PUTEVE, SKIDA NASLAGE SA PLUĆA: Čaj od ovog začina je čisto zlato, potrebna je jedna šolja dnevno!

Bosiljak, poznat po svom aromatičnom mirisu i bogatstvu nutrijenata, nije samo ukusan dodatak jelima već i moćan prirodni lijek. Priprema čaja od bosiljka pruža brojne zdravstvene benefite zahvaljujući bogatom sadržaju vitamina, minerala i eteričnih ulja. Ovaj čaj se od davnina koristi za olakšavanje raznih tegoba i održavanje opšteg zdravlja. Sastav i nutritivna vrijednost bosiljka Bosiljak…

Read More

Bila je najčuveniji neurolog na svijetu i doživjela je 103: Do poslednjeg daha mozak joj je radio kao sat zbog ovih 5 vježbi

Rita Levi-Montalčini: Naučnica čiji mozak nije poznavao granice Rita Levi-Montalčini bila je jedna od najistaknutijih neurološkinja u istoriji nauke. Posvetila je svoj život proučavanju ljudskog mozga, obrazovanju budućih generacija lekara i naučnika, i razvoju metoda za unapređenje mentalnih sposobnosti. Čak i u poznim godinama, njen mozak je radio izuzetno efikasno, a Rita je tvrdila da…

Read More

ZIMI SE “PALE” ZGLOBOVI: Dr Milošević otkrio koji preparati najbolje uklanjaju bol, a koji lijekovi su opasni

Hladno vreme i bolovi u zglobovima – uzroci, saveti i rešenja S dolaskom hladnih dana mnogi ljudi koji već imaju probleme sa zglobovima suočavaju se s pojačanim bolovima i otežanim kretanjem. Iako samo hladnoća nije uzrok bola, ona može poslužiti kao okidač koji intenzivira postojeće simptome. Ovo objašnjava anesteziolog dr Vladan Milošević, koji ističe važnost…

Read More