Zamrzavanje inace sluzi kao metoda koja je sigurna za cuvanje hrane. Svjeza piletina ako nije dobro pakovana ostaje prikladna za konzumiranje dan do dva ako je u frizideru. A naravno zamrzavanjem se moze dovesti do neogranicenog produzenja roka trajanja a optimalna kvaliteta preporucuje se da se to potrosi unutar 4 mjeseca ako je zamrznuto. Pridrzavanjem…
Iako je sada toplo vrijeme visoke temperature najcesce na trpezama mozemo da vidimo da ima salate, to jeste paradajza i krastavaca ali sada strucnjaci upozoravaju da kombinacija ove dvije damirnice iako djeluje bezvezno mogu da dovedu d problema sa varenem. Kazu da je ovo jedna od jako pogresnih kombinacija a svi je volimo a to…
Iako je to omiljena ljetna poslastica lubenica nije tako bezazlena posebno kod onih ljudi koji se bore sa odredjenim zdrastvenim problemima. Ovo je socan plod koji sa radoscu jedemo tokom ljetnih vrelih dana. Ima i bogatu nutritivnu vrijednost vec i potencijalni rizik za ljude koji mnogi nisu svjesni a sada ce da saznaju. Njeno porijeklo…
Unos vode je jako bitno a ukoliko se ne dovodi na pravi nacin moze da dovede do mnogo problema kod covjeka i u njegovom tijelu. Tokom ovih vreluh talasa koji vladaju jako je bitno da se odrzava hidratacija i to je jako bitno. Ali malo ljudi zna da ima jedan ozbiljan rizik a to je…
Ljeti mi svi jedva cekamo da krenemo za vocem. Mozemo da biramo izmedju jagoda, malina, sljiva, tresanja jabuka itd. Ali ponekad desi se da nadjemo na neugodno nesto a to je crv. Ovo otkrice jakoc esto moze da nam pokvari apetit pod uvijetom da to sve trebamo na vrijeme da primjetimo. Da li nam konzumiranje…
Kako je Andrija Milošević Smršao 20 Kilograma Bez Stroge Dijete: Priča o Održivim Navikama Popularni glumac Andrija Milošević nedavno je zapanjio mnoge svojom velikom transformacijom – uspio je da izgubi čak 20 kilograma, i to na način koji nije uključivao rigorozne i štetne dijete. Umjesto brzih i kratkotrajnih metoda mršavljenja, on se odlučio za pristup…
Tihi neprijatelj zdravlja: Kako prepoznati i na vrijeme reagovati na prve znake dijabetesa U savremenom društvu, koje se sve više suočava s brzim tempom života, stresom i lošim prehrambenim navikama, jedna hronična bolest tiho i uporno odnosi kvalitet života — dijabetes. Iako je postao gotovo svakodnevna tema, mnogi i dalje ne znaju da ga nose…
Da bi se odrzalo zdravlje jetre jako je bitno da se obrati na pozornost bilo kakve nelagode koja se moze javiti u zeludcu. Ako imate takve simptome dugo vremena mislimo da je pravo vrijeme da se obratite ljekaru. Zdravlje jetre moze da igra bitnu ulogu u dobrobiti dugorocnog zdravlja. Jako je bitno da se radi…
Zašto je doručak najvažniji obrok u danu? Sve što treba da znate Stara poslovica kaže: „Po jutru se dan poznaje.“ Ovaj mudri savjet itekako ima svoje uporište u nauci i svakodnevnom životu. Naime, način na koji započnemo jutro, odnosno ono što unesemo u svoj organizam odmah nakon buđenja, ima ogroman značaj za naše cjelokupno stanje…
Masna jetra: Tihi neprijatelj zdravlja i kako ga pobijediti kroz pravilnu ishranu Savremeni problem koji pogađa sve više ljudi U posljednjih nekoliko decenija, sve veći broj ljudi suočava se sa stanjem koje često ostane neprimijećeno do trenutka kada postane ozbiljno – masna jetra, medicinski poznata kao steatoza jetre. Iako se ovaj poremećaj najčešće povezuje sa…
