Ako ste vi u potrazi za glatkom i jako zdravom kozu jasno je da dosta ljudi ide prema nekim skupim preparatima koji imaju kao cilj i obecavaju neka cuda. Ali priroda je takva da jako cesto moze da nudi neka rjesenja koja su jako jednostavna i sa svojom djelotvornoscu pokazuje nesto drugo. Mozda vam ovo…
Srcani udar moze da bude jedan od jako opasnih medicinskih dogadjaja koji mogu da dovedu do iznenadne smrti ali jako malo ljudi zna da se to moze vidjeti unaprijed mjesecima pa cak i preko nekih znakova koji izgledaju nebitno a to je KOSA. Pogledajte kako: Iako mnogo ljudi smatra da je glavni simptom srcanog udara…
🥣 Namirnica koju nikako ne smijete jesti za doručak – savjeti ljekara i nutricionista Doručak se često naziva najvažnijim obrokom u danu, i to s razlogom. Ono što unesemo u organizam odmah nakon buđenja ima ogroman uticaj na energiju, raspoloženje, koncentraciju i probavu tokom čitavog dana. Međutim, mnogi prave greške pri izboru jutarnjih namirnica, što…
🦵 Uz ove sastojke olakšajte “teške noge”: prirodni napitak koji podržava bolju cirkulaciju Umor u nogama, osjećaj “olovnih” listova, povremeno oticanje i hladne šake ili stopala — sve su to signali da krv ne kruži onako ritmično kako bi trebalo. Savremeni način života (dugo sjedenje, malo kretanja, stres) dodatno pogoršava stvar. Dok medicina nudi različite…
🛏️ Šta se krije ispod vašeg kreveta? Nevidljivi razlozi za loš san i umor Spavaća soba bi trebala biti najmirnije mjesto u domu – prostor u kojem obnavljamo energiju, opuštamo um i punimo baterije za novi dan. Međutim, ono što se nalazi ispod vašeg kreveta može ozbiljno uticati na kvalitet sna i cjelokupno zdravlje. Naizgled…
Zašto nastaju modrice i šta nam tijelo pokušava poručiti? Modrice na tijelu su česta pojava i obično ih povezujemo s udarcem ili blagom povredom. Međutim, kada se javljaju bez očiglednog razloga, one mogu biti signal da se u organizmu dešava nešto dublje. Iako na prvi pogled izgledaju bezopasno, u nekim slučajevima mogu ukazivati na ozbiljne…
Noćni procesi u tijelu – skriveni saveznik mršavljenja koji mnogi zanemaruju Kada govorimo o mršavljenju, većina ljudi pomisli na iscrpljujuće treninge, stroge dijete i odricanje od omiljene hrane. Međutim, prava tajna uspješnog sagorijevanja masnih naslaga često se krije u onome što radimo dok spavamo. Naše tijelo ni tada ne miruje – upravo suprotno, tada ulazi…
Kako odabrati pravo drvo za dvorište – zašto smokvu treba saditi s oprezom Uređenje dvorišta je mnogo više od običnog estetskog ukrašavanja prostora. Pravilno odabrana stabla ne samo da uljepšavaju ambijent, već pružaju hlad, privatnost, plodove i dugoročno povećavaju vrijednost nekretnine. Međutim, jednako kao što dobro odabrano drvo može donijeti radost i koristi, pogrešan izbor…
Paradajz – saveznik zdravlja ili skriveni rizik? Paradajz je namirnica koju gotovo svi volimo. Njegov sočan ukus, crvena boja i svestranost čine ga nezaobilaznim sastojkom u mnogim jelima širom svijeta. Koristi se svjež u salatama, kuvan u sosovima, kao osnova za supe ili prerađen u kečap. Za mnoge on simbolizuje zdravlje, vitalnost i ljetnju svježinu….
Tajna mekane i zdrave kože: Prirodno rješenje za ruke, noge i nokte Suha i ispucala koža problem je s kojim se susreće veliki broj ljudi. Posebno su pogođene ruke i stopala, jer su ti dijelovi tijela najčešće izloženi vanjskim uticajima, svakodnevnim obavezama i raznim hemikalijama. Mnogi zanemaruju njihovu njegu dok ne postane kasno, pa se…
