U slučaju da se nađete sami i osjetite simptome srčanog udara, važno je odmah potražiti pomoć od nekoga u blizini kako biste bili prevezeni do najbliže zdravstvene ustanove.
Preporučljivo je odmah nazvati hitnu pomoć, bez obzira na nesigurnost radi li se o srčanom udaru ili ne. Istraživanja pokazuju da starije osobe i žene često odgađaju traženje pomoći zbog raznih čimbenika. To uključuje nedostatak svijesti o simptomima, zamjenu simptoma srčanog udara (kao što su bolovi u trbuhu ili bolovi u ramenima) za indikacije drugih bolesti i želju da izbjegnu opterećivanje svojih voljenih.
Ključno je pomno pratiti simptome koji se mogu pojaviti već mjesec dana prije srčanog udara.
Umor
Najčešća indikacija nadolazećeg srčanog udara je neobjašnjiva iscrpljenost, koja čak i osnovne aktivnosti poput pospremanja kreveta ili tuširanja može učiniti većim izazovom. Umor ima tendenciju eskalirati kako dan odmiče, osobito među ženama.
Osjećaj nelagode u trbušnoj regiji.
Bolovi u trbuhu, mučnina, nadutost i plinovi su među simptomima koji se često javljaju. Prije srčanog udara, bol se obično manifestira u fluktuirajućem obrascu.
Bol u predjelu prsa.
Za muškarce je ključno da obrate pozornost na bol u prsima jer ona služi kao značajan rani pokazatelj. Međutim, kod žena je ovaj simptom prisutan samo u 30% slučajeva. Neugoda, dugotrajna ili privremena, može se manifestirati u rukama (obično lijevoj), čeljusti, vratu, ramenima i trbuhu.
Nesanica
Manifestacije se sastoje od poteškoća u započinjanju spavanja, preranog buđenja i loše kvalitete sna. Ovi pokazatelji povezani su s povećanom osjetljivošću na srčane bolesti ili moždani udar. Dodatno, mogu uključivati intenzivnu anksioznost, izostanak s posla, a zastupljeniji su među ženskom populacijom.
Poteškoće u disanju
Poteškoće s disanjem ili osjećaj nedostatka zraka mogu dati dojam neadekvatnog kapaciteta disanja, što dovodi do osjećaja vrtoglavice. Ovaj specifični simptom nije ograničen na određeni spol i može se manifestirati i kod muškaraca i kod žena, obično se javlja već šest mjeseci prije srčanog udara.
Stanje gubitka kose
Ne samo da gubitak kose uglavnom pogađa muškarce starije od 50 godina, već može predstavljati rizik i za žene, što je dodatni pokazatelj.
Nepravilnost u ritmu otkucaja srca.
Panika i tjeskoba često prate ubrzan ili nepravilan rad srca, osobito kod žena. Kada nepravilan rad srca traje 1-2 minute, može dovesti do vrtoglavice i duboke iscrpljenosti.
Obilje znojenja.
Pretjerano ili abnormalno znojenje može poslužiti kao rani pokazatelj srčanog udara i može se manifestirati u bilo kojem trenutku. Uglavnom pogađa žene i može se pogrešno protumačiti kao indikacije menopauze, poput noćnog znojenja ili iznenadne topline. Simptomi slični onima kod gripe su vlažna koža i znoj, neovisno o temperaturi okoline ili tjelesnoj aktivnosti.
Iako se simptomi srčanog udara ponekad mogu ublažiti, tipični pokazatelji ovog stanja ostaju najčešći.
Prsa mogu osjetiti dugotrajnu ili iznenadnu nelagodu, karakteriziranu osjećajem stezanja, punoće i neugodnog pritiska koji može potrajati nekoliko minuta.
Osjećajna bol može varirati u intenzitetu i trajanju, a može biti oštra ili tupa. Ima potencijal zračenja u različitim dijelovima tijela, zadržavajući se kratko ili produžujući se kroz nekoliko sati.
Bol i nelagoda mogu se manifestirati u različitim područjima kao što su čeljust, lijeva strana, ruke, leđa, vrat i trbuh, osobito u regiji koja se obično naziva područjem “žlice”.
Simptomi mogu uključivati bol u prsima, otežano disanje, osjećaj nedostatka zraka i nedostatak zraka.
Mogu se javiti simptomi poput hladnog znoja, mučnine, povraćanja, blijede puti i opće slabosti.
Srce ima sposobnost doseći maksimalno 150 otkucaja u minuti.
Iznenadni gubitak pokretljivosti jednog ili više udova, bilo da se radi o ruci ili nozi, može se dogoditi neočekivano.
Iznenadni gubitak svijesti ili jaka glavobolja mogu ukazivati na potencijalnu zabrinutost za zdravlje.
Ako osjetite razdražljivost, strah ili osjećaj nadolazeće propasti, važno je da osobe sa srčanim oboljenjima potraže pomoć ako bol potraje dulje od dvije minute. Za one koji imaju anginu, treba potražiti liječničku pomoć ako bol ne prestane deset minuta nakon uzimanja nitroglicerina. U slučaju da ste sami i sumnjate da imate srčani udar, nemojte se ustručavati zatražiti pomoć nekoga da vas preveze do najbliže zdravstvene ustanove.
