Neugodan miris urina može se pripisati raznim čimbenicima, koji nisu ograničeni samo na infekcije mokraćnog mjehura. Urin, poznat i kao mokraća, blijedožuta je tekućina koja služi kao primarno sredstvo za eliminaciju štetnih tvari iz tijela, kao i viška tekućine. Neapsorbirane tvari izbacuju se kao kruti otpad kroz crijeva, dok se tekući otpad filtrira kroz bubrege i uretere. Osim toga, dio tekućine se izbacuje kroz znojne žlijezde tijekom znojenja.
Jednostavne prilagodbe dnevne rutine mogu učinkovito riješiti problem neugodnog mirisa urina, koji obično nije razlog za brigu. Osiguravanjem pravilne hidratacije odgovarajućim unosom vode, urin će izgledati blijedožut i imati normalan miris. Nasuprot tome, nedovoljna hidratacija dovodi do tamnijeg urina s neugodnim mirisom, jer koncentrirana urea nije dovoljno razrijeđena vodom.
1. Nedovoljna hidratacija dovodi do koncentracije urina, uzrokujući njegovo tamnjenje i ispuštanje nepoželjnog mirisa.
Određene vrste hrane mogu promijeniti miris urina. Konzumacija šparoga, češnjaka, sjemenki piskavice, prokulica, prehrana bogata proteinima i curryja mogu doprinijeti promjenama mirisa urina.
Pretjerana konzumacija kave, osobito bez odgovarajuće hidratacije, potencijalno može stvoriti neugodan miris u urinu. Prisutnost određenog elementa u kavi može ostati u tijelu i utjecati na miris urina.
4. Ako primijetite jak miris amonijaka i češće mokrite tamniji urin, to bi moglo ukazivati na upalu u vašem urinarnom traktu. U takvim je okolnostima ključno potražiti liječničku pomoć.
Određeni lijekovi, uključujući antibiotike, mogu povisiti razinu gljivica u tijelu, što rezultira neugodnim mirisom urina. Osim toga, multivitamini, osobito oni koji obiluju vitaminom B, mogu promijeniti i boju i miris urina.
6. Prisutnost mirisa poput amonijaka u mokraći može ukazivati na prisutnost spolno prenosivih bolesti, uključujući Trichomonas vaginalis, klamidiju i gonoreju.
Postoji nekoliko mogućih razloga za prisutnost neugodnog mirisa urina, ali u mnogim slučajevima prilagodba prehrane i povećanje unosa tekućine mogu učinkovito riješiti problem. Međutim, ako osjetite dugotrajan neugodan miris ili bilo kakve dodatne simptome, ključno je potražiti savjet liječnika.
