Kardiolog David Sagbir nudi smjernice za one koji nisu sigurni kako početi uključivati hranu za snižavanje kolesterola u svoju prehranu. Ne čudi činjenica da vrste konzumirane hrane mogu pozitivno utjecati na razinu kolesterola. Prema njegovoj izjavi za EatingWell, naglasio je značaj voća i povrća u kontroli visokog kolesterola zbog nedostatka kolesterola i niskog udjela masti….
Vrijednost Manuka meda, koji pije Novak Đoković, zaista je nemjerljiva. Novak Đoković u svojoj publikaciji “Serviraj za pobjedu” iz 2013. otkriva veliku tajnu prehrane: novozelandski manuka med. Svako jutro započinje dan uzimajući dvije žličice ovog meda uz veliku čašu vode sobne temperature. Tijekom dana povremeno uživa u ovom medu, čak i tijekom utakmica između setova….
U našem sadašnjem dobu, kako važnost zaštite okoliša postaje očiglednija, ključno je pronaći inovativna rješenja za iskorištavanje našeg otpada. Jedan takav imperativ je istraživanje inteligentne upotrebe ljuski jaja, uobičajenog kućnog otpada koji ima neiskorišten potencijal za različite primjene u vrtlarstvu. Ne može se precijeniti važnost ljuski jaja. Uz sadržaj kalcija koji prelazi 30%, školjke također…
Ako se često prehladite, imate šmrcanje, kihanje, bakterijske upale grla, gljivične infekcije, infekcije sinusa, umor ili tjelesne bolove, sve su to pokazatelji da je vaš imunološki sustav ugrožen. Kao ključni obrambeni mehanizam u našim tijelima, bitno je razumjeti ovaj zamršeni sustav i identificirati čimbenike koji ga mogu oslabiti, kao i strategije za jačanje njegove snage….
Naš tim uspješno je stvorio specijalizirane organske preljeve koji dokazano optimiziraju rast različitog povrća, uključujući luk, češnjak, mrkvu i zelenu salatu. Osnovni minerali koji se nalaze u našem organskom gnojivu ključni su za poticanje snažnog rasta biljaka. Prepuno kalija, dušika, fosfora i kalcija, naše prirodno gnojivo pruža mješavinu bogatu hranjivim tvarima koja podržava zdrav razvoj…
Za one koji dijele afinitete prema biljkama i uživaju unijeti ljepotu Dunava u svoje domove, sljedeći scenarij može zvučati poznato. Zamislite ovo: lisne uši neočekivano napadaju vašu dnevnu sobu, probijajući se kroz sve vaše voljeno cvijeće u saksiji. Ali ne brinite, jer imamo izvrsno rješenje za uklanjanje ovih dosadnih lisnih uši. Dopustite nam da svoje…
Mirisna i raskošna krošnja bagrema (Robinia pseudoacacia) ostavlja upečatljiv dojam, osvajajući sve svojim bijelim, ružičastim ili ljubičastim nijansama. Bagrem, koji se obično naziva bijeli bagrem, kraljevo drvo i kapinka, stekao je popularnost pod raznim imenima. Kada se skuha u čaj, bagrem ima brojne ljekovite prednosti. Učinkovito ublažava reumatske bolove i zubobolju, a služi i kao…
S obiljem dostupnog mladog luka, preporučljivo je uživati u ovom povrću prepunom hranjivih tvari kao međuobroku u bilo kojem trenutku. Njihov visok sadržaj minerala i vitamina čini ih zdravim izborom za svakodnevnu konzumaciju, budući da pridonose trima važnim aspektima: Čuva dobrobit srca. Kad god se odlučite za konzumaciju mladog luka, činite mudar izbor zbog obilja…
Od starog Egipta do danas, znanje o Aloe veri se održalo, a njeni najraniji zapisi sežu do Mezopotamije. S više od 400 različitih vrsta, biljke aloe razlikuju se po fizičkom izgledu i veličini kako rastu. Ova biljka, koju se obično naziva ljekovitom ili čudotvornom alojom, nadaleko je poznata po svojim iznimnim ljekovitim svojstvima, što je…
Velike su šanse da imate nekoliko zapuštenih spremnika sode bikarbone koje leže po vašem domu i zauzimaju dragocjeni prostor. Ovaj neprocjenjivi bijeli prah ne smije propasti. Stoljećima je soda bikarbona služila kao svestrana pomoć u raznim kućanskim poslovima poput čišćenja, dezinfekcije, pa čak i prve pomoći za ljepotu i zdravlje. Međutim, zanimljiva činjenica koje mnogi…
