ZDRAVLJE KROZ POKRET: METODE DR. SERGEJA BUBNOVSKOG ZA OPORAVAK KOŠTANO-MIŠIĆNOG SISTEMA

Dr. Sergej Bubnovski je poznat kao stručnjak iz Rusije koji se bavi kineziterapijom, fokusirajući se na tretmane za probleme vezane uz kičmu i zglobove, izvještava Stil.kurir.rs. Njegov pristup terapiji temelji se na ideji o otklanjanju zastoja u cirkulaciji krvi kao ključnom čimbeniku za prevenciju bolesti, te vjeruje da se mnogi zdravstveni problemi mogu riješiti određenim…

Read More

TRANSFORMIŠITE VAŠE ZDRAVLJE PRIRODNIM SREDSTVOM: ZAPANJUJUĆI UČINAK BUNDEVE NA TIJELO

Bundeva, omiljena namirnica u mnogim kuhinjama širom svijeta, donosi mnogo više od svog ukusnog okusa. Ova višenamjenska biljka obiluje hranjivim tvarima koje mogu biti od pomoći u suzbijanju raznih zdravstvenih problema poput visokog kolesterola, razine šećera u krvi, masnoća i triglicerida. Bogatstvo Nutrijenata: U bundevi se krije masno ulje, pektin, bjelančevine, šećeri, karotenoidi, vitamini C…

Read More

ZDRAVI I SRETNI U ŠEZDESETIM: PREPORUKE ZA PROMJENE U ŽIVOTNIM NAVIKAMA

Ulazak u šezdesete godine života predstavlja priliku za preispitivanje vaših životnih navika i donošenje promjena koje će vam pomoći da očuvate zdravlje i kvalitetu života. Evo pet ključnih promjena koje možete učiniti: 1. Aktivniji stil života: Nastojte smanjiti vrijeme provedeno sjedeći i povećati fizičku aktivnost. Hodanje, plivanje i lagane vježbe mogu pozitivno utjecati na zdravlje…

Read More

7 NAJBOLJIH TRIKOVA ZA UŠTEDU STRUJE VAŠEG ZAMRZIVAČA: 0bavezno uradite OVO i smanjićete duplo potrošnju

Zamrzivač je često jedan od najvećih “krivaca” kada su u pitanju računi za električnu energiju. Srećom, postoje jednostavni trikovi koji mogu pomoći da vaš zamrzivač radi efikasnije, smanjujući tako i vaše troškove. 1. Iskoristite prostor u zamrzivaču Pun zamrzivač bolje zadržava hladnoću, pa pokušajte da ga što više popunite. Pretrpavanje može ometati cirkulaciju vazduha, ali…

Read More

SVI GA BACAMO, A IMA KLJUČNU UL0GU U PRAVLJENJU LIJEK0VA : Ljekovitiji je nego što smo mislili

Otkriven je potencijalni revolucionarni pristup u borbi protiv ranih stadija Parkinsonove i Alchajmerove bolesti, a ključnu ulogu igra talog kafe koji obično završi u smeću. Prema američkim istraživačima, ugljenične tačke iz kofeinske kiseline koja se dobija iz taloga kafe pokazale su obećavajuće rezultate u eksperimentima, potencijalno usporavajući progresiju ovih neurodegenerativnih bolesti. Jyotish Kumar s Univerziteta…

Read More

SAMO JEDNOM MJESEČNO KRASTAVCE ZALIJEM 0VOM SMJESOM: Urod je sad duplo veći, SAVJET ZLATA VRIJEDAN

Otkrili smo sjajan način za njegu i prihranu krastavaca koji ima izvanredne rezultate. Primjenom ovog savjeta primijetit ćete kako se prinos krastavaca znatno povećava. Potrebni sastojci su: 200 grama krede i 10 litara mlake vode. Najprije usitnite kreda u sitne komadiće te je dodajte u vodu. Temeljno promiješajte dok voda ne postane mliječno bijela i…

Read More

Krečnjak i prljavština će bukvalno nestati PRED VAŠIM 0ČIMA: Kućni trik za čišćenje čak i vrlo zapuštenih pukotina i pločica!

Na podu oko toaleta primijetila se crna plijesan, što nije bio baš ugodan prizor. Osim što su estetski neugledni, takvi problemi mogu predstavljati rizik za zdravlje, posebno ako imate astmu ili alergije. Zato želimo podijeliti četiri prirodna rješenja koja vam mogu pomoći u borbi protiv ovog problema. Vjerovatno već imate ove sastojke kod kuće, ali…

Read More