Iskorištavanjem moćnih svojstava meda i banane, može se efikasno ublažiti niz tegoba kao što su bolno i upaljeno grlo, kašalj, pa čak i probavni problemi.
SASTOJCI:
Preporučena količina kipuće vode je 400 ml.
Htio bih kupiti dvije banane srednje veličine na kojima su se pojavile crne mrlje.
U smjesu dodajte dvije kašičice meda.
PRIPREMA:
Za početak uklonite koru sa banana i zgnječite ih viljuškom ili kašikom. Preporučljivo je koristiti drvenu lopaticu umjesto metalne kako biste spriječili promjenu boje. Zatim izgnječene banane prebacite u šerpu i sipajte kipuću vodu.
Ostavite smjesu da odstoji oko 30 minuta. Kada mješavina dostigne hladniju temperaturu, dodajte med. Med je ključno dodati na kraju, jer će njegova terapeutska svojstva biti ugrožena ako se kombinuje sa kipućom vodom.
