Znamo da su jaja zdrava namirnica koja se nalazi na jelovniku.
Načini pripreme jaja su mnogobrojni a uz jedan dodatak ove zdrave namirnice
postaju prava bomba za zdravlje.
Jaja pripremite sa spanaćem i imate jelo koje će ojačati srce i obnoviti kožu.
Jaja i spanać pripremljeni odlična je kombinacija za podizanje energije i dobrog
holesterol,a u krvi.
Spanać je odličan za dijabetičare i pomaže kod dijabetesa a bogat je gvožđem
i pomaže kod sprječavanja kardiovaskularnih bolesti.
Spanać i jaja špomažu kod podizanja imuniteta a štite od srčanih udara, smanjenja krvnog
pritiska i jačaju zube.
Ujutro ova kombinacija za doručak daje dovoljni energije za nastavak dana.
XjulvaeEfLXonQRdsMTDlJhLJWWj