Svojstva meda za jačanje imuniteta nude antibakterijski učinak koji povećava vašu otpornost na bakterijske, gljivične i različite virusne infekcije, što u konačnici doprinosi ukupnom poboljšanju vašeg blagostanja.
Od malih nogu smo se educirali o raznim zdravstvenim prednostima konzumacije meda; međutim, da li ste ikada razmišljali o fiziološkim procesima koji se dešavaju u našim tijelima kada se prepustimo ovoj divnoj poslastici prije spavanja?
Ponekad je naš san poremećen noću jer je našem mozgu potreban glikogen, zbog čega nadbubrežne žlijezde otpuštaju adrenalin i kortizol.
Srećom, med sadrži obilje glikogena, što omogućava konzumaciju kašičice prije spavanja da pomogne u postizanju mirnog noćnog odmora.
Različiti faktori mogu uticati na bolesti srca, a jedan od njih je povišen krvni pritisak. Ipak, postoji prirodni lijek koji pomaže u regulaciji krvnog tlaka. Med, poznat po svojim antioksidativnim svojstvima, naučno je potvrđen kao efikasno sredstvo za smanjenje krvnog pritiska. Dodavanje kašičice meda vašem noćnom režimu može poslužiti kao jednostavan pristup održavanju optimalnog nivoa krvnog pritiska.
Ako trigliceridi, vrsta masti koja cirkulira u krvi, dostignu visoke razine, mogu povećati vjerovatnoću razvoja dijabetesa i srčanih bolesti. Ipak, med je povezan sa smanjenjem triglicerida, pretvarajući ih u korisne partnere koji čiste krvotok eliminišući višak masti.
Jačanjem imunološkog sistema, antibakterijska svojstva meda nude otpornost u borbi protiv infekcija uzrokovanih bakterijama, gljivicama i nizom virusa.
Kroz poboljšanje metabolizma, stvara termogeni učinak koji poboljšava cirkulaciju krvi i podiže tjelesnu temperaturu, što dovodi do sagorijevanja masti bez napora.
