Na češkom selu zamjetan je porast prisutnosti krpelja. Kako bismo se zaštitili od ovih nametnika, bitno je dati prioritet provedbi ovih jednostavnih preventivnih mjera.
Primarna zabrinutost u vezi s krpeljima i ljudskim zdravljem proizlazi iz njihove sposobnosti prenošenja štetnih bolesti, posebno lajmske bolesti, kao što je istaknula dr. Debra Sullivan, te encefalitisa koji prenose krpelji. Stoga je ključno biti dobro informiran o tome kako se zaštititi od ovih parazita, pogotovo jer su prema stručnjacima postali sve rašireniji u češkoj prirodi. Primjena učinkovitih preventivnih mjera, poput korištenja prirodnih repelenata i prikladnog odijevanja pri izlasku na otvoreno, može značajno pomoći u zaštiti od ugriza krpelja.
Ako tražite način da se zaštitite od krpelja bez pribjegavanja kemijskim i skupim repelentima, eterična ulja mogu biti izvrsna alternativa. Prema dr. Debri Rose Willson, određene sorte poput limunske trave, cedra i paprene metvice pokazale su se posebno učinkovitima. Ne samo da ćete se zaštititi od ovih dosadnih parazita, nego ćete također uživati u ugodnom mirisu i držati podalje druge nametnike poput komaraca i mrava.
Za pojačanu prevenciju protiv krpelja razmislite o kombinaciji više ulja jer se ova metoda pokazala još uspješnijom. Prilikom odlaska u prirodu preporučljivo je kloniti se gusto zaraslih područja koja obiluju travom i grmljem jer su to glavna mjesta na kojima krpelji obitavaju, smatra dr. Debra Sullivan. Osim toga, bitno je prikladno se odjenuti, odlučiti se za duge hlače, košulju dugih rukava i kvalitetne čizme.
Dr. Jill Seladi-Schulman savjetuje da je zaštita vašeg vrta od krpelja ključna. Da biste to postigli, važno je održavati svoj vrt tako da ga temeljito kosite i čistite sva područja na kojima bi mogli boraviti krpelji, poput hrpe drva i drugih prirodnih materijala koji pružaju utočište raznim životinjama, uključujući miševe i štakore. Osim toga, bitno je provjeriti svoje ljubimce na krpelje nakon što su bili vani. Dodatne informacije o učinkovitom uklanjanju pričvršćenih krpelja potražite u našem članku o Zdravé Stravování.
