Kopriva je jedna od mnogih blagotvornih biljaka koje uspijevaju u prirodi i lako su dostupne pojedincima. Da biste sakupili i iskoristili ovaj sastojak za recept, preporuča se otići na mirne livade u prirodi, daleko od užurbanog grada i industrijskih područja.
Dolje je predstavljen jednostavan recept koji se može pripremiti bez napora.
Za pripremu ovog recepta trebat će vam 40 vrhova koprive, najbolje je da odaberete mlade biljke za najbolje rezultate.
Za pripremu osvježavajuće limunade trebat će vam kilogram šećera, tri litre vode i pet sočnih limuna.
Prilikom sakupljanja koprive budite oprezni i birajte samo najgornji dio biljke zajedno s tri lista neposredno ispod njega, izbjegavajući sakupljanje cijele biljke. Nakon što je ubrana, koprivu više puta dobro operite. Započnite pažljivim čišćenjem koprive, zatim je narežite i pomiješajte s hladnom vodom. Nakon toga u istu vodu ubacite koprivu.
Najmanje 24 sata posudu treba pokriti i ostaviti na sobnoj temperaturi da ne smeta. Nakon isteka vremena, lagano promiješajte posudu i dodajte šećer u smjesu, nastavljajući miješati dok se šećer potpuno ne otopi. U ovom trenutku vaš je sastav pripremljen i možete ga pažljivo uliti u staklenke. Staklenke dobro zatvorite i čuvajte u hladnjaku.
