Utvrđeno je da je list smokve koristan u liječenju dijabetesa, liječenju čira na želucu i pomaže u mršavljenju.
Korištenje smokvinog lista kao sredstva za prikrivanje cijelog tijela učinkovita je metoda obnove.
Za osobe koje pate od dijabetesa, čira na želucu, bronhitisa ili visokog krvnog tlaka, čaj od smokvinog lišća može biti pravi spasitelj, pružajući olakšanje i podršku.
Prepuno antioksidansa i vlakana, lišće smokve nudi mnoštvo hranjivih tvari uključujući vitamine A, B1 i B2, kao i bitne minerale poput kalcija, željeza, mangana, fosfora, kalija i natrija.
Dok bi osobe s dijabetesom trebale izbjegavati konzumaciju voća zbog povećanog sadržaja šećera, lišće smokve nudi vrijedan i koristan resurs za ovu posebnu skupinu jer pomaže u održavanju stabilne razine šećera u krvi.
Uključivanjem čaja u svoju prehranu potencijalno možete smanjiti rizik od razvoja dijabetesa, jer se pokazalo da povećava osjetljivost na inzulin.
Problemi urinarnog i probavnog trakta mogu se riješiti preporučenom upotrebom lišća smokve.
Pomažući u smanjenju visokog krvnog tlaka i razine triglicerida, konzumacija ovih tvari nudi dodatnu zaštitu za srce i krvne žile.
Dok je određena količina triglicerida neophodna za održavanje dobrog zdravlja, prekomjerna prisutnost triglicerida u tijelu uvelike povećava šanse za razvoj pretilosti i srčanih bolesti.
List smokve igra ključnu ulogu u smanjenju i održavanju optimalne razine triglicerida u krvotoku.
Listovi stabala smokve nude mnoštvo zdravstvenih dobrobiti.
Održava ravnotežu glukoze u krvotoku.
Pomaže u procesu skidanja viška kilograma.
Pomaže u održavanju stabilne razine krvnog tlaka.
Konzumacija određene hrane može pomoći u smanjenju razine triglicerida u tijelu.
Promiče snagu i zdravlje kostiju.
Pomoć u liječenju raznih kožnih oboljenja.
Pomaže u liječenju anemije.
Pruža olakšanje osobama koje pate od čira na želucu.
Pomaže u održavanju redovitog pražnjenja crijeva i sprječava pojavu zatvora.
Poboljšava zdravlje kardiovaskularnog sustava poboljšavajući stanje srca i krvnih žila.
Pomaže u ublažavanju nelagode uzrokovane aftama.
Listovi zelene i crne smokve posjeduju ljekovita svojstva, što ih čini podjednako pogodnim za upotrebu.
Osim za pripremu čaja, listovi se mogu i žvakati, pa su blagotvoran lijek za osobe koje boluju od čira na želucu.
Proces sušenja lišća
Tijekom kasnog proljeća, ljeta ili jeseni pažljivo odaberite netaknuto i živopisno lišće smokve sa stabla, a zatim ga položite na željenu površinu u svrhu sušenja.
Kako biste ubrzali proces sušenja, malo potrgajte listove prije nego što ih stavite na hladno, dobro prozračeno mjesto daleko od izravne sunčeve svjetlosti. Nakon što postignu željenu suhoću, primijetit ćete da se listovi skupljaju i lako mrve kada ih nježno stisnete među prstima.
Nakon što se paprike potpuno osuše, zdrobite ih prije spremanja u zatvorenu staklenu teglu.
Napitak od lišća biljke smokve.
Kako biste održali dobro zdravlje, stručnjaci predlažu uključivanje čaja od lišća smokve u vašu dnevnu rutinu na otprilike mjesec dana, nakon čega slijedi kratka pauza kako bi se omogućili kontinuirani snažni ljekoviti učinci ponovljene konzumacije.
Pomoć osobama s dijabetesom
Pomiješajte 2 žličice osušenih listova smokve s 200 ml kipuće vode u šalici. Ostavite smjesu da se strmi 10-15 minuta dok je pokrivena. Nakon toga čaj procijedite. Uživajte u jednoj šalici ovog čaja svako jutro uz doručak.
Pomoć je dostupna osobama s čirom na želucu i prisutnošću afti u usnoj šupljini.
Svaki dan temeljito sažvakajte i pojedite 2 delikatna lista smokve. Ovo jednostavno djelovanje ne samo da pomaže u liječenju čira, već također osvježava vaš dah i ublažava tegobe afti.
Potrebna je pomoć kod bronhitisa.
Pripremite napitak tako da tri lista smokve prokuhate u vodi s malo smeđeg šećera pa ga konzumirajte kao napitak.
Čaj se ne preporučuje samo za liječenje dijabetesa, čira, afti i bronhitisa, već je poznato da poboljšava zdravlje srca, smanjuje krvni tlak i pomaže u liječenju anemije.
