AKO IMATE PROBLEM SA ŠTITNOM ŽLIJEZDOM, OVE 2 NAMIRNICE IZBACITE: Štitna žlijezda ih nikako ne voli
Za održavanje optimalnog zdravlja štitnjače ključno je izbjegavati određene namirnice koje mogu imati štetan utjecaj na njezinu funkciju. Dvije su kategorije hrane koje treba izbjegavati: Konzumacija pržene i prerađene hrane može imati negativne učinke na štitnjaču i cjelokupno zdravlje zbog visokog udjela natrija i nezdravih masnoća. Za osobe s bolestima štitnjače, osobito one s celijakijom,…
