November 14, 2024

March 27, 2024

Najbolja hrana za borbu protiv demencije koju mnogi ljudi rijetko jedu: Nahranite mozak i sačuvajte pamćenje, uzimajte jednom sedmično!

admin02 mins

Prevencija demencije je tema od vitalnog značaja, posebno za starije osobe koje se suočavaju sa sve većim izazovima zdravlja. Kako bismo očuvali pamćenje i funkciju mozga u starosti, ključno je obratiti pažnju na ishranu i aktivnosti koje stimuliraju mozak. Jedan od načina za očuvanje pamćenja, prema istaknutom srpskom naučniku Vladeti Jerotiću, jest učenje pesama ili…

Read More

TRIK za izbjeljivanje sveg rublja do savršenog stanja: Sve čarape, majice i grudnjaci sjaje kao nove!

admin02 mins

Postoji efikasan način da izbijelite svoju odjeću koristeći samo dva jednostavna sastojka, a rezultati će vam sigurno oduzeti dah. Ovaj kućni izbjeljivač će vratiti blistav izgled svakoj bijeloj tkanini, čineći vašu odjeću bijelom kao nova. Da biste ga napravili, potrebno vam je samo sapun za pranje rublja i amonijak. Sapun naribajte i otopite u toplom…

Read More

Ovo je koliko vode možete popiti svaki dan bez oštećenja mozga: Ovaj broj je tačno mjerenje

admin02 mins

Održavanje hidratacije važno je za optimalno zdravlje i funkcije tijela, poput probave, regulacije temperature i isporuke nutrijenata. Međutim, pijenje previše vode može rezultirati prekomjernom hidratacijom, što može biti štetno. Preporuka je obično oko osam čaša vode dnevno, ali to može varirati ovisno o okolini, nivou aktivnosti i zdravstvenim uvjetima poput trudnoće ili dojenja. Prekomjerna hidratacija…

Read More

4 razloga zašto imate hladne ruke i stopala: To je simptom, evo šta se dešava u vašem telu

admin02 mins

Osjećaj hladnih prstiju na rukama i nogama nije neobičan, posebno među ženama, ali može ukazivati na ozbiljnije zdravstvene probleme. Dijabetes Jedan od mogućih uzroka hladnih ruku su prvi znakovi dijabetesa, koji se često manifestiraju i trncima u dlanovima i stopalima. Dijabetes može imati ozbiljne posljedice na krvne žile i nervni sistem. Problemi sa štitnjačom Hipotireoza,…

Read More

Bila je na nebu 11 minuta i ono što je tamo videla nikada neće zaboraviti: dobila je važno upozorenje od Boga o svemu

admin03 mins

Doživljaj žene s kliničkom smrću bio je nevjerojatan. Bila je mrtva 11 minuta, a ono što je vidjela ostavlja bez daha. Ova priča otkriva izvanredno iskustvo Charlotte Holmes nakon što je prošla kroz kliničku smrt. Nakon što je pretrpjela moždani udar, srce joj je stalo na tri dana, kada je imala samo 11 mjeseci. Ljekari…

Read More

ZDRAVLJE KROZ POKRET: METODE DR. SERGEJA BUBNOVSKOG ZA OPORAVAK KOŠTANO-MIŠIĆNOG SISTEMA

admin04 mins

Dr. Sergej Bubnovski je poznat kao stručnjak iz Rusije koji se bavi kineziterapijom, fokusirajući se na tretmane za probleme vezane uz kičmu i zglobove, izvještava Stil.kurir.rs. Njegov pristup terapiji temelji se na ideji o otklanjanju zastoja u cirkulaciji krvi kao ključnom čimbeniku za prevenciju bolesti, te vjeruje da se mnogi zdravstveni problemi mogu riješiti određenim…

Read More

TRANSFORMIŠITE VAŠE ZDRAVLJE PRIRODNIM SREDSTVOM: ZAPANJUJUĆI UČINAK BUNDEVE NA TIJELO

admin03 mins

Bundeva, omiljena namirnica u mnogim kuhinjama širom svijeta, donosi mnogo više od svog ukusnog okusa. Ova višenamjenska biljka obiluje hranjivim tvarima koje mogu biti od pomoći u suzbijanju raznih zdravstvenih problema poput visokog kolesterola, razine šećera u krvi, masnoća i triglicerida. Bogatstvo Nutrijenata: U bundevi se krije masno ulje, pektin, bjelančevine, šećeri, karotenoidi, vitamini C…

Read More

ZDRAVI I SRETNI U ŠEZDESETIM: PREPORUKE ZA PROMJENE U ŽIVOTNIM NAVIKAMA

admin02 mins

Ulazak u šezdesete godine života predstavlja priliku za preispitivanje vaših životnih navika i donošenje promjena koje će vam pomoći da očuvate zdravlje i kvalitetu života. Evo pet ključnih promjena koje možete učiniti: 1. Aktivniji stil života: Nastojte smanjiti vrijeme provedeno sjedeći i povećati fizičku aktivnost. Hodanje, plivanje i lagane vježbe mogu pozitivno utjecati na zdravlje…

Read More