Išijas, koji je uzrokovan upalom išijatičnog živca, jednog od najdužih živaca u tijelu, može dovesti do jake boli koja se širi od donjeg dijela leđa do nogu. Ova bol može ozbiljno utjecati na svakodnevni život i smanjiti kvalitetu života. Ruski medicinski stručnjaci predlažu jednostavnu, ali učinkovitu metodu za ublažavanje ovih bolova. Ovaj tretman se obavlja…
Kurje oči i žuljevi su česti problemi s kojima se suočava mnogo odraslih osoba. Ako želite efikasno i besplatno rješenje za ove neugodne pojave na stopalima, možete koristiti biljku poznatu kao čuvarkuća (sempervivum) i napraviti prirodnu trodnevnu kuru. Čuvarkuća, poznata i kao čuvarka, divlje smilje, smiljak, možek, gromovna trava ili pazikuća, je biljka sa mesnatim…
Postojeće privlačnosti slatkišima često se ne možemo oduprijeti. No, malo ljudi (ne samo djeca) shvataju da postoji dublji razlog za tu zavisnost. Jedan od tih razloga je prisustvo parazita u tijelu (drugi je stres), a konzumiranje slatkiša može biti način na koji tijelo kompenzira gubitak energije. Kada se konzumiraju velike količine slatkiša, tijelo stvara povoljne…
Smjesa bijelog luka i limuna već dugi niz godina smatra se jednim od najučinkovitijih prirodnih antibiotika i sredstava protiv gljivica koje se koriste širom svijeta u borbi protiv kožnih bolesti. Ovaj jednostavan recept koristi se zbog svoje sposobnosti da inhibira rast različitih gljivica, bakterija i virusa, a istovremeno je pristupačan i ne uzrokuje nikakve neželjene…
Kopriva je poznata po svojim brojnim zdravstvenim koristima, posebno u jačanju zuba i kostiju te mineralizaciji tijekom razdoblja rasta, trudnoće i dojenja. Ona pruža važan dnevni unos kalcija i obiluje magnezijem, što pomaže u sprječavanju različitih problema kao što su cerebralni, vaskularni, mišićno-tetanični i visceralni problemi. Osim toga, kopriva osigurava potrebne količine cinka, koji je…
Tamjan, mirišlava smola dobivena od azijskih i afričkih stabala Boswellia, poznat je po svojim ljekovitim svojstvima, iako je njegova upotreba na Zapadu rijetka. Uprkos tome, tamjan, odnosno eterično ulje tamjanovca, ima brojne pozitivne učinke na ljudsko tijelo, koristi se u kozmetici, aromaterapiji, religijskim obredima i ima dugu povijest korištenja već 5.000 godina. U ajurvedi, tamjan…
Bananina kora, koju obično odbacujemo, zapravo se koristi u mnogim kulturama, posebno u Indiji, kao prirodni lijek za različite svrhe. Njena primjena u njezi kože i oralnoj higijeni može biti iznenađujuće korisna. Kada je riječ o koži, bananina kora ima antioksidativna i hidratantna svojstva. Trljanje unutrašnje strane kore direktno na kožu može ublažiti svrab i…
Supa od kostiju je prava kraljica među supama kada se radi o zdravlju a to je jelo ne iz nekih proslih vremena. Vec je jasno da se ovo koristi od dugo vremena. Prvo ljudi su htjeli da koriste svaki dio zivotinje koji ulove pa su kosti tada prelivali sa vrelom vodom i tu dobijenu tekucinu…
DANAS govorimo o tome kako i zasto uzimati suplemnte. Sada je situacija takva da nam raste popularnost fitnes trendova i zdravog nacina zivota sve je cesce da se koriste suplementi posebno u situacijama kada hranom to ne mozemo dovoljno da unesmo. Razlog za uzimanje sumplemenata moze da bude razni: nepravilna prehrana, nedostatak izlaganja suncu, problemi…
Za sjajan početak dana, predlažemo vam da napravite ovaj lijek od mladih borovih iglica. Recept je vrlo jednostavan za pripremu, a sve što vam je potrebno već imate pri ruci. Ovaj sirup može biti koristan u prevenciji i liječenju bronhitisa, upale pluća, bronhijalne astme, kašlja, upale grla, prehlada i promuklosti, kao i drugih problema s…
