ŽENE U MENOPAUZI TREBA DA JEDU OVU NAMIRNICU, ISTOPIT ĆETE SALO: Snižava šećer i holesterol, smanjuje apetit!
Za žene u menopauzi postoji jako preporučena hrana koja pomaže u gubitku težine. Avokado, super zdrava keto hrana, krije ključ ove tajne! Upravljanje težinom postaje izazov za brojne žene kako ulaze u menopauzu. Iako se uobičajeno vjeruje da su krivi loš izbor ishrane i nedovoljna fizička aktivnost, realnost je da hormonske fluktuacije također mogu igrati…