Ako ponekad primijetite neobičan miris u svom urinu, važno je znati da to ne uvijek ukazuje na infekciju mokraćnog sustava, jer postoje i drugi potencijalni faktori koji mogu utjecati na miris. Urin je tekućina koju tijelo izlučuje kako bi se riješilo štetnih tvari i viška tekućine. Sve što tijelo ne apsorbira iz hrane i pića…
Večernje vrijeme je idealno za poticanje tijela da sagorijeva masti i poboljšava probavu, posebno ako ostavite želudac praznim prije spavanja. Evo kako možete ubrzati taj proces: 1. Post: Važno je da ne jedete najmanje četiri sata prije spavanja kako biste omogućili tijelu da se usredotoči na sagorijevanje masti. 2. Priprema napitaka: Sat vremena prije spavanja…
Fibroidi Materice: Često Susretan Zdravstveni Izazov Fibroidi materice su benigni tumori česta pojava kod žena u dobi od 30 do 40 godina, mada se mogu razviti i ranije. Njihov uzrok nije potpuno razjašnjen, no zna se da ih potiču hormoni poput estrogena i humanog placentnog laktogena. Mutacija gena u matičnim stanicama smatra se ključnim čimbenikom…
Ako se suočavate s problemima zbog nakupljanja ušnog voska, dr. Gil D., američki pedijatar, nudi korisne i sigurne savjete za njegovo uklanjanje. Na svojoj internetskoj stranici detaljno objašnjava kako se nositi s ovim čestim problemom. Ušni vosak, poznat i kao cerumen, je prirodna supstanca koja štiti ušni kanal. Sastoji se od sekreta žlijezda i mrtvih…
Spremanje hranljivog i prilagodljivog doručka: – U posudi prokuhajte 4 šolje vode. Kad voda proključa, dodajte 1 šolju sirovih zobenih pahuljica. Smanjite vatru i kuhajte zobene pahuljice 20-30 minuta, povremeno miješajući. – Nakon kuhanja, ostavite da se malo ohladi. Zatim procijedite čaj kroz fino cjedilo ili gazu kako biste uklonili eventualne čestice zobenih pahuljica. –…
Dr. Sergej Bubnovski, poznati ruski stručnjak u području kineziterapije, usredotočuje se na liječenje problema kičme i zglobova kroz specifične vježbe koje potiču cirkulaciju krvi i ublažavaju bolove. Njegova filozofija liječenja temelji se na uvjerenju da blokada energetskog toka u tijelu uzrokuje bolesti, a bol je znak te blokade. Prema njegovim metodama, ciljane vježbe mogu uspješno…
Periodično stezanje ili grčevi u mišićima lista koji se mogu proširiti na bedra često su posljedica nedostatka minerala u tijelu, često povezanog s intenzivnim znojenjem. Međutim, ovi simptomi mogu također upućivati na ozbiljne probleme poput suženja ili potpune blokade arterija u nogama. Prema riječima dr. Dragice Stepić, specijalistice opće kirurgije, bolna područja ili osjećaj stezanja…
Svi smo se mi barem jednom u zivotu susreli sa problemom uraslih dlacica ali nije nam tada bio potreban nikakav tretman nego se sve samo rijesilo samo od sebe. Iako je ovo pojava koja se jako cest ojavlja kod muškaraca a veliki broj zena isto ima problem sa uraslim dlakama. Urasle dlake su dlake koje…
Poboljšanje vašeg zdravlja može se postići kombinacijom redovite tjelovježbe, usvajanja zdravijeg načina života i donošenja informiranih odluka kada je u pitanju odabir odgovarajuće obuće. Uključivanje hranjivih proizvoda i esencijalnih nutrijenata u vašu svakodnevnu prehranu jednako je ključno. Kvaliteta moderne hrane je ispod razine i nedostaje joj zdravstvene koristi, budući da ima visok sadržaj kalorija, soli…
Pomiješajte jednake dijelove brašna i meda kako biste dobili smjesu koja se može nanijeti na područje koje treba tretirati. Kako biste osigurali da ostane na mjestu tijekom dana, pokrijte zahvaćeno područje gazom i pričvrstite ga flasterom. Nakon što je gaza uklonjena, važno je očistiti područje mlakom vodom prije ponovnog nanošenja mješavine brašna i meda. Svaku…
