Tamjan, mirišlava smola dobivena od azijskih i afričkih stabala Boswellia, poznat je po svojim ljekovitim svojstvima, iako je njegova upotreba na Zapadu rijetka. Uprkos tome, tamjan, odnosno eterično ulje tamjanovca, ima brojne pozitivne učinke na ljudsko tijelo, koristi se u kozmetici, aromaterapiji, religijskim obredima i ima dugu povijest korištenja već 5.000 godina. U ajurvedi, tamjan…
Bananina kora, koju obično odbacujemo, zapravo se koristi u mnogim kulturama, posebno u Indiji, kao prirodni lijek za različite svrhe. Njena primjena u njezi kože i oralnoj higijeni može biti iznenađujuće korisna. Kada je riječ o koži, bananina kora ima antioksidativna i hidratantna svojstva. Trljanje unutrašnje strane kore direktno na kožu može ublažiti svrab i…
Za sjajan početak dana, predlažemo vam da napravite ovaj lijek od mladih borovih iglica. Recept je vrlo jednostavan za pripremu, a sve što vam je potrebno već imate pri ruci. Ovaj sirup može biti koristan u prevenciji i liječenju bronhitisa, upale pluća, bronhijalne astme, kašlja, upale grla, prehlada i promuklosti, kao i drugih problema s…
Početak proljeća donosi radove u bašti i dvorištu. Za lijep napredak biljaka u bašti i uredan izgled travnjaka u dvorištu, bitno je riješiti se korova. *Rastvor od deterdženta za sudove* može biti koristan u tome. Međutim, potrebno je postupiti pažljivo, ciljajući samo željeno područje, kako biste izbjegli oštećenje okolnog cvijeća, biljaka i trave. Potrebni sastojci…
Jagode ubrane u bašti su slatke i ukusne, što ih čini savršenim zdravim osvježenjem u toplim danima. Međutim, ako želite dobru berbu, sada morate dobro paziti na svoje jagode. Osim kidanja suvog lišća i grana, potrebna im je i ishrana u vidu odgovarajućeg đubriva. I uopće ne morate pribjegavati hemiji. Pronađite kompletnu ishranu jagoda kod…
Sa godinama dolazi prirodno usporavanje metabolizma, što je posebno izraženo kod žena tokom i nakon menopauze, koja obično počinje oko 51. godine. Smanjenjem nivoa estrogena i progesterona povećava se rizik od gubitka koštane i mišićne mase, kao i sklonost povećanju telesne težine. Kako Budi Metabolizam u 50-ima i 60-ima Iako su menopauza i njeni izazovi…
Osjećaj nelagode tijekom jela i govora uobičajena je pojava kada se radi o afti, malim, ali bolnim čirevima u ustima. Iako ne postoji definitivan lijek za ove rane, dostupni su različiti kućni lijekovi koji mogu olakšati simptome i ubrzati proces zacjeljivanja. Razmislite o isprobavanju sljedećih metoda: Za liječenje afti preporučuje se nanošenje soka aloe vere…
Početna naznaka mog artritisa bila je nelagoda koju sam osjećao u rukama. Unatoč tome, nije prošlo dugo prije nego što se bol proširila na leđa i vrat, pojačavajući simptome. U potrazi za ublažavanjem, eksperimentirao sam s raznim lijekovima sve dok nisam naletio na priču o ženi koja je uspješno upravljala svojim simptomima artritisa konzumirajući mješavinu…
Kopriva, koja se obično naziva kopriva, poznata je po svom širokom rasponu zdravstvenih prednosti. Istražimo neke od značajnih prednosti koje pruža ova prilagodljiva biljka: Kopriva ima potencijal za ublažavanje simptoma povezanih s alergijama i respiratornim problemima. Osim toga, visok sadržaj željeza čini ga korisnim za liječenje anemije. Kopriva ima sposobnost sprječavanja infekcija i trenutno se…
Nutritivna vrijednost i zdravstvene prednosti meda naširoko su priznate, ali način na koji ga unosimo može utjecati na apsorpciju ovih esencijalnih hranjivih tvari u tijelu. Pavle Anđelković, predstavnik Udruženja pčelara Beograda, ističe značaj pravilne konzumacije meda. Konzumiranje meda kada je želudac lišen hrane može osigurati potrebno gorivo za energiju tijekom dana. Med je prepun esencijalnih…
