Ako imate problema s penjanjem stepenicama, to bi mogao biti znak: mnogi ljudi imaju manjak ovog vitamina, ali on ne daje očite simptome
Prema Lepi i Srećnoj, izostanak vidljivih simptoma može trajati dulje vrijeme kada je u pitanju nedostatak vitamina. To posebno vrijedi za vitamin D, koji naše tijelo proizvodi izlaganjem sunčevoj svjetlosti. Kada se pojave bolovi u kostima, ključno je odmah procijeniti razinu ovog vitamina, unatoč varljivoj i dvosmislenoj prirodi simptoma povezanih s njegovim nedostatkom. Iako se…